Craniosacral Therapie
in Wald ZH –
sanfte berührung grosse Transformation
Dein Körper gleicht täglich unzählige Belastungen aus – Stress, Anspannung, emotionale Herausforderungen. Doch oft führt das zu Verspannungen in Muskeln, Faszien und Organen, die dein Craniosacrales System aus dem Gleichgewicht bringen. Dieses feine Netzwerk aus Membranen und Flüssigkeiten schützt und nährt dein Gehirn und Rückenmark. Blockaden darin können deine Nervenfunktion und dein gesamtes Wohlbefinden beeinträchtigen.
Die Craniosacral-Therapie hilft dir, diese Spannungen zu lösen. „Craniosacral“ leitet sich von „Cranium“ (Schädel) und „Sacrum“ (Kreuzbein) ab – zwei eng verbundene Bereiche, in denen die Gehirnflüssigkeit in einem feinen Rhythmus pulsiert. Dieser Rhythmus beeinflusst deinen gesamten Körper. Durch sanfte, gezielte Berührungen werden Dysbalancen erspürt und das Haus deines Nervensystemes reguliert.
So kann dein Körper sich selbst ausbalancieren – und Beschwerden wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, chronische Schmerzen oder Stress können sich spürbar verbessern.
Die von Dr. John E. Upledger entwickelte Methode basiert auf biomechanischer Forschung und wird heute weltweit erfolgreich angewendet – für Menschen jeden Alters.
Erlebe, wie sanfte Berührungen dein Wohlbefinden verändern können. Dein Körper hat die Fähigkeit zur Selbstheilung – magst du ihn dabei unterstützen?
Information:
Ich befinde mich derzeit in der Ausbildung zur Komplementärtherapeutin in der Methode Craniosacral-Therapie (Dauer: 3,5 Jahre). Daher handelt es sich nicht um eine vollständige therapeutische Sitzung, sondern um eine begleitende Anwendung im Rahmen meiner Ausbildung. Die Preise sind entsprechend meinem Ausbildungsstand angepasst.
wie läuft eine Craniosacral-sitzung ab?
1. Ankommen und Kennenlernen
Zu Beginn nehme ich mir Zeit für ein persönliches Gespräch mit dir. Gemeinsam schauen wir uns deine aktuellen Beschwerden, bisherigen Erfahrungen und deine Wünsche für die Behandlung an. So kann ich die Sitzung individuell auf dich abstimmen.
2. Die Behandlung
Du liegst bequem – bekleidet und, wenn gewünscht, mit einer Decke. Je nach Situation kann die Behandlung auch im Sitzen, Stehen, Gehen oder spielerisch bei Kindern stattfinden.
Mit achtsamen Berührungen erspüre ich die feinen Bewegungen deines craniosacralen Systems und erkenne Blockaden oder Spannungen. Durch sanfte, gezielte Impulse unterstütze ich deinen Körper dabei, ins Gleichgewicht zu finden. Dabei können Momente der Stille entstehen, die Raum für tiefe Entspannung und Selbstregulation schaffen.
Wichtige Info:
Ich befinde mich derzeit in der Ausbildung zur Komplementärtherapeutin in der Methode Craniosacral-Therapie (Dauer: 3,5 Jahre). Daher handelt es sich nicht um eine vollständige therapeutische Sitzung, sondern um eine begleitende Anwendung im Rahmen meiner Ausbildung. Die Preise sind entsprechend meinem Ausbildungsstand angepasst.
3. Integration & Nachgespräch
Nach der Behandlung reflektieren wir gemeinsam deine Empfindungen. Du bekommst Impulse, wie du die Veränderungen in deinen Alltag integrieren kannst – für eine nachhaltige Wirkung über die Sitzung hinaus.
Für wen ist die Craniosacral-Therapie geeignet?
Craniosacral-Therapie ist für Menschen jeden Alters geeignet, von Neugeborenen bis zu Senioren. Diese sanfte und effektive Methode kann bei einer Vielzahl von Beschwerden und Symptomen hilfreich sein, darunter:
- Chronische Schmerzen und Verspannungen
- Kopfschmerzen, Migräne und Rückenschmerzen
- Stress, Erschöpfung und Schlafstörungen
- Emotionale Belastungen und Traumaverarbeitung
- Kiefergelenksprobleme (z. B. Zähneknirschen)
- Konzentrationsschwierigkeiten, ADS / ADHS
- Autismus-Spektrum-Störungen (ASS)
- Long Covid und anhaltende Erschöpfung
- Tinnitus und neurologische Beschwerden (z. B. MS, Parkinson)
- Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung
- Unterstützung nach der Geburt (Mutter & Baby)
- Säuglings- und Kinderbehandlungen (Koliken, Schreibabys, Anpassungsschwierigkeiten)
- Immunsystemstärkung und Regeneration
- Fibromyalgie und chronisches Müdigkeitssyndrom
- Sportverletzungen, Rehabilitation und Prävention
- Angstzustände, innere Unruhe und Panikattacken
Jeder Körper hat seine eigene Geschichte – und jedes Symptom ist ein Zeichen, dass er Unterstützung braucht. Die Craniosacral-Therapie schafft einen sanften Raum für Regeneration und Heilung.
Wo findet die Therapie statt & was kostet sie?
Standort
Craniosacral Therapie & Hebammenpraxis Elisabeth Fiedler
8636 Wald ZH
Parkmöglichkeiten stehen auf dem Bleiche Areal zur Verfügung.
Preis
Kosten pro Sitzung (ca. 60 Min.): CHF 45.– (Spezialpreis während der Ausbildung)
Da ich mich derzeit in der Ausbildung zur Komplementärtherapeutin in der Methode Craniosacral-Therapie befinde (Ausbildungsdauer 3.5 Jahre), biete ich begleitende Sitzungen zu einem angepassten Preis an.
Diese Sitzungen dienen der Vertiefung meiner praktischen Erfahrung und ersetzen keine vollständig abgeschlossene therapeutische Behandlung. Dennoch kannst du von den wohltuenden Impulsen der Craniosacral-Therapie profitieren und deine Selbstregulation sowie Entspannung unterstützen.
Dein Termin
Termine möglich: Freitag bis Sonntag
Telefonische Terminvereinbarung: 079 727 02 47
oder per Mail: info@ayasana.ch
